Bewegung tut gut – diese Erkenntnis ist gerade in den letzten Jahren unter Pandemiebedingungen vielen Menschen noch einmal deutlich bewusst geworden. Regelmäßige Spaziergänge sind zudem die ideale Art seinen Körper im Alter fit zu halten, Stress abzubauen und auf andere Gedanken zu kommen. Um Ihre Beweglichkeit wieder in Schwung zu bringen, möchten wir Sie zu einem moderaten Spaziergang mit kleinen aktivierenden Übungen zur Gleichgewichtsschulung, Sturzprophylaxe und Entspannung im Klosterpark Karthaus einladen.

Donnerstag, 16. Mai, 15 – 16:30 Uhr

Klosterpark Konz-Karthaus

Bewegungsbegleiterin: Angela Veneziano, GemeindeschwesterPlus

Anmeldung bis zum 08.05. per E-Mail an veneziano.angela@caritas-region-trier.de oder telefonisch unter 0171 86 81 646