„Vom Kopf in den Körper – Achtsamkeit trifft Stuhlyoga“ Ein wohltuendes Angebot für Menschen, die ihrem Körper im Alltag wieder mehr Aufmerksamkeit schenken möchten. In einem kurzweiligen Vortrag über Achtsamkeit erfahren Sie, warum es so wichtig ist, innezuhalten und den eigenen Körper wahrzunehmen. Achtsamkeit hilft, ruhiger zu werden, klarer zu denken und wieder mehr bei […]